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スナップエンドウとマッシュルームの炒め物

簡単で飽きることなく、シンプルに塩のみで季節の野菜を美味しく食べれます。

材料(2~3人分)
  • スナップエンドウ … 130g
  • マッシュルーム … 100g
  • 白ネギ … 1本
  • 油 … 大さじ1
  • 塩 … 小さじ2
STEP
下ごしらえ

スナップエンドウは筋を取り、塩を加えたお湯で5分塩茹でする。茹でたらザルにあげて水気を切る。マッシュルームは薄切り、白ネギは斜め切りにする。

STEP
炒める

フライパンに油を熱し、白ネギを炒める。香りが立ったらマッシュルームも加えて炒める。マッシュルームがしんなりしたら、スナップエンドウを加えてさらに炒める。

STEP
仕上げ

塩を3~4つまみ振り、全体を混ぜ合わせて完成。

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