レシピ
ピーマンの肉詰め
外国人も絶賛！何十年間も作り続けた一品料理。 材料 4人前 ・ピーマン 8個 ・牛肉ミンチ 300グラム 【調味料】 ・※卵 1個 ・※パン粉 大さじ5 、※サラダ油 大さじ1 ・※カレーパウダー 大さじ2（お好みで） ・片栗粉 大さじ4 （焼く前に） STEP...海苔パスタ
麺を茹でるだけ、洗い物も少なくとっても簡単で弁当にも。 材料 1人前 ・パスタ 100ｇ ・焼き海苔 1枚〜1枚半 ・塩 【調味料】 ・醤油 大さじ1 ・油 大さじ1 ・お好みで一味やブラックペッパー 作り方 STEP茹でる 多めに塩を入れたお湯に麺を入れ、表...栄養たっぷり卵とじ
炒めるだけで簡単にできる栄養もある料理です。 材料 4人前 ・たまご 2個 ・グリーンピース 100ｇ ・豚ミンチ 200ｇ 【調味料】 ・醤油 大さじ3 ・塩コショウ 少々 作り方 STEP炒める サラダ油を熱してミンチを中火で炒めて、ミンチの色が変わったら...豚バラ肉巻き
材料 3人前 ・豚バラ肉 300g ・玉ねぎ 半分 ・ピーマン 3個 【調味料】 ・サラダ油 大さじ2 ・醤油 大さじ4 ・砂糖 大さじ2 ・みりん 大さじ2 作り方 STEP材料を切る 玉ねぎ１ｃｍ幅で薄切り、ピーマンはなるべく細く切り、肉は並べておく。 STEP...鶏胸肉のオイスターソース炒め
材料 4人前 鶏胸肉 2枚 ピーマン 3個 玉ねぎ 1個 【調味料】 醤油 大さじ2 オイスターソース 大さじ2 片栗粉 大さじ3 塩胡椒 少々 サラダ油 大さじ3 作り方 STEP材料を切る 玉ねぎ薄切り、ピーマン角切り、鶏肉食べやすい大きさに切る。 STEP炒め...鶏もも肉の酢豚風
材料 4人前 ・玉ねぎ 2個 ・ピーマン 3個 ・鶏もも肉 2枚 【調味料】 ・砂糖 大さじ2 ・醤油 大さじ2 ・酢 大さじ2 ・片栗粉 大さじ5 ・みりん 大さじ3 作り方 STEP材料を切る 玉ねぎ、ピーマンを角切りにして、鶏もも肉を食べやすい一口大に切る...
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